Folat och Cancer
Folat och folsyra
Folater är naturliga former av dessa vitaminer och finns särskilt i gröna grönsaker:
Folsyra är ett syntetiskt likartat ämne som används i kosttillskott.
Cancerforskning
Fler nyheter om cancer och cancerforskning:
Viktigt kring bröstcancer är att undersöka de egna brösten regelbundet. Om bröstcancer upptäckts tidigt
finns mycket bättre möjlighet till lyckad behandling.
Forskningsnyheter publicerade i Nyfiken vital särskilt om bröstcancer:
Uppslagssidor för fler sjukdomar hittas via:
En kost med mer folat är associerad med minskad risk för bröstcancer enligt en studie
från Lunds universitet. Forskarna såg att de kvinnor som åt en kost med mest folat (456 mikrogram
per dag) löpte 44% minskad risk för bröstcancer jämfört med den grupp som åt en kost med
bara 160 mikrogram folat dagligen.
Folat finns det rikligt av i gröna grönsaker och ett stort antal studier har visat att en kost
med för lite folat hos gravida ökar risken för missbildningar. I studien gjord vid
Lunds universitet följdes data från närmare 12 000 kvinnor som inte längre menstruerade och
var över 50 år.
Mer folat minskade risken för bröstcancer
Efter 9,5 år följdes data upp och 392 fall av bröstcancer hade diagnoserats. Genomsnittligt
intag av folat hos kvinnorna var 238 micrograms per day och 19% av kvinnorna tog kosttillskott
med folsyra (kemiskt nära besläktat med folat).
Gruppen som åt en kost med mest folat (456 mikrogram dagligen) löpte 44% lägre risk för bröstcancer
jämfört med den grupp som åt minst (160 mikrogram dagligen). Andra faktorer som följdes upp var
intag av andra B-vitaminer, ålder, motion, rökning, alkohol och läkemedel som ersätter minskade nivåer
av östrogen för att se att de inte störde det man såg kring folat.
Läs mer:
