Musik

2009-04-27
Här hittar du de forskningsnyheter vi publicerat om musik och hur musik påverkar humör och hjärna. Även sammanfattad information och kompletterande länkar till fördjupad information.

Vad musik egentligen är i hjärnan finns ännu inget färdiga svar på. Däremot vet man att stora områden i hjärnan aktiveras av musik och större områden än mycket annat (t.ex. språk). Dessutom vet vi alla att vi kan uppleva att musik åtminstone tillfälligt påverkar vår sinnesstämning: göra oss glada, ge psykisk energi och hjälpa oss att slappna av. Att musik kanske kan tillämpas för att påverka hjärnan verkar därför troligt.

Musik för behandling av psykiatriska sjukdomar

Om musik kan ge bättre sömn eller lindra depression är det naturligtvis något som kan ge ökad livskvalité för många. Det finns en hel forskning som pekar på att musik ge mätbar påverkan bl.a. på nedstämdhet. Att effekten skulle vara jämförbar med läkemedel, kognitiv beteendeterapi eller mentalträning finns mindre stöd för.

Däremot kan man tänka sig att musik i vissa är värdefullt som en av flera åtgärder och är inte minst genom låga kostnader intressant.

Ökad koncentrationsförmåga, inlärning och minne

Ett litet antal studier som pekar på att lära sig spela musik positivt påverkar inlärning, problemlösning, intelligens och koncentrationsförmåga. Däribland har man sett det i ett par studier för pianoundervisning. Att lyssna på musik kanske också har viss effekt på hjärnan när det kommer till intelligens. Åtminstone ser man att delar av hjärnan viktiga för intelligens aktiveras när man lyssnar på musik.

Att orsaken just har med musik att göra är svårt att bevisa. Kanske är det snarast så att det viktiga delar av hjärnan aktiveras när man lär sig spela ett instrument snarare än just ha att göra med att man spelar musik?

Läs mer: