Musik
Hitta övriga nyheter om musik och mer information på huvudsidan om musik och hälsa:
En Cochrane Systematic Review kom till slutsatsen att musik kan hjälpa patienter med hjärtsjukdom eller
genomgår behandling för hjärtsjukdom. Musiken reducerar blodtryck och puls genom minskad stressnivå.
Studierna som ingick i bedömningen var små och varierade när det kom till vilken musik som användes och hur
länge musiken spelades. Antalet studier tillsammans var emellertid 23 stycken som totalt inkluderade
1461 patienter. I de flesta studier fick patienterna lyssna på musik från en CD de fick med sig från
läkarbesöket vilket visar att det kan vara kostnadseffektiv vård.
Musik nyttigt vid hjärtsjukdom
Fördelar man såg var minskad ångest hos patienterna. Blodtryck och hjärtfrekvens minskade. Dessutom
fanns indikationer på att musiken förbättrar humöret även om ingen sådan förbättring sågs hos patienter
som led av depression.
Musik påverkar vårt humör
Det är känt att musik kan påverka humöret. Hur väl detta fungerar vid sjukdomar är generellt dåligt studerat.
Inte heller finns egentligen någon förståelse av mekanismen bakom effekten, hur långvarig effekt kan vara
och hur det ska användas optimalt. Bäst dokumenterat är som här att lugnande musik kan ha effekt på oro och
sömnproblem och CD-skivor finns att köpa både i hälsokostbutiker och hos bokhandlare.
Läs mer:
