Arbetsminne
Läs mer om arbetsminne i vår uppslagsbok:
Att träna hjärnan kan ge dig starkare arbetsminne och man har visat att det ger tillväxt av hjärnceller
kritiska för dess funktion.
Bra tips finns i:
Forskningsnyheter publicerade i Nyfiken vital i urval relaterade till arbetsminne och intelligens:
Forskare vid University of Helsinki har i en studie publicerad i Proceedings of the National Academy of Sciences ökat förståelsen för hur arbetsminne fungerar i hjärnan. Förmågan hos olika delar av hjärnan att koordinera med varandra via vissa neuroner visade sig prediktera hur väl testpersonernas arbetsminne fungerade.
Arbetsminne är ett begrepp som förekommer i flera modeller för kognition och intelligens i hjärnan.
I modellerna har det införts för att motsvara funktioner man kan se hos människan med betydelse för vårt beteende och vid sjukdomar och skador.
Även om definitionen kan variera något mellan modellerna gäller för arbetsminne genomgående att det beskrivs som vår förmåga:
- Att hålla saker i närminne.
- Förmågan att kunna manipulera det.
Om du endast behöver komma ihåg ett fåtal siffror räcker definitionen för närminne. Arbetsminne inkluderar emellertid även förmågan att kunna manipulera med siffrorna t.ex. göra huvudräkning.
Ett arbetsminne som fungerar mycket bra kan hålla fyra av fem objekt i minnet och samtidigt manipulera med dem.
Några fåtal kanske kan klara fler. De allra flesta kan dock endast hålla färre objekt och typiskt endast tre av fyra stycken.
Arbetsminne viktigt inom neuropsykiatri
Arbetsminne är även i klinisk behandling viktigt och det bl.a. vid ADHD. Vid ADHD presterar man typiskt sämre i tester av arbetsminne. Orsaken kan möjligen variera men kanske kan förklaras av att koncentrationsförmågan är nedsatt.
Det kan innebära att distraktion får hjärnan att släppa vad som redan finns i arbetsminne för att ta in något väsentligt mindre viktigt t.ex. därför att du störs av ett ljud och slutar betrakta ett matematikproblem för istället se vad som gjorde ljudet och "fylla" arbetsminne med irrelevant information.
Arbetsminne påverkas dock negativt av mycket mer än ADHD inklusive depression (även varaktigt), ålder, dålig kost, PTSD, slag mot huvudet och mycket mer. Att så mycket negativt påverkar arbetsminne visar att funktionen inkluderar hjärnans viktigaste mest använda delar.
Flytande intelligens liknar arbetsminne
När det gäller definitioner av intelligens stämmer arbetsminne mycket väl in på vad som kallas flytande intelligens i Raymond Cattell's modell över intelligens införd redan 1971. Han menade att intelligens bäst
delas in i två grupper:
| Flytande intelligens |
Förmåga att hantera situationer och information man har liten erfarenhet av. |
| Kristallin intelligens |
Förmåga att använda erfarenhet och inlärd kunskap i vardagen. |
Det illustrerar hur kritiskt arbetsminne är i vår vardag.
Vad i hjärnan är arbetsminne?
Exakt hur arbetsminne fungerar i hjärnan har varit dåligt förstått. Att vissa delar är kritiska är dock välkänt
och dessa inkluderar bl.a. prefrontal cortex.
Prefrontal cortex är den del av människans hjärna som allmänt anses viktig för arbetsminne sedan länge.
Att prefrontal cortex är viktigt för hjärnan kan konstateras bl.a. genom att läkemedel med där ganska
avgränsad effekt positivt kan öka arbetsminne och att skador negativt kan inverka.
Raymond Cattell
Raymond Bernard Cattell (1905 – 1998) gjorde viktigt arbete inom ett flertal områden inom psykologi:
- Personlighet och personlighetstester.
- Kognitiva förmågor.
- Intelligens.
- Kreativitet.
- Inlärning.
Läs mer om hans arbete inom några områden i:
Förmåga att synkronisera är kritiskt
I ett forskningsprojekt vid University of Helsinki, Finland, tillför nu ny kunskap hur arbetsminne
fungerar i hjärnan. De följde hur korttidsminne av visuell stimulans bibehölls i hjärnan.
Resultaten pekar på att arbetsminne bibehålls genom:
- Synkronisering av vissa typer av neuroner.
- Dessa neuroner används för kommunikation mellan olika delar av hjärnan.
Slutsatsen att detta är kritiskt för arbetsminne bygger på att forskarna såg att interaktionen mellan olika
delar av hjärnan via den här mekanismen predikterna hur väl testpersonernas arbetsminne fungerade.
Lober viktiga för arbetsminne
I studien kartlades närmare fyra miljarder olika interaktioner i hjärnan. De tittade särskilt på rytmisk
interaktion mellan olika delar av hjärnan.
De delar av hjärnan som visade sig ha stor betydelse var dels frontal och parietal loberna. Det är känt
sedan tidigare att dessa har betydelse för arbetsminne och särskilt att prefrontal cortex är viktigt för
att bibehålla uppmärksamhet. Båda loberna har dock också betydelse för koordination av hjärnans olika delar.
Resultaten
pekar på att occipital loben endast hade betydelse för att hantera och bibehålla sensorisk information från
den visuella stimulansen.
Läs mer:
